biorac pod uwage tendencje do zanizania stezen juz na tanim propie idac dalej na drogim trenie czy bardziej drogiej oksie bardziej zaniza sie stezenia bolda, ktory normalnie juz na starcie daje pewna strate ze wzgledu na stan skupienia dodac do tego zanizanie przez producenta i wychodzi z tego troche wiecej niz 100mg/ml wiec zeby bylo okej trzeba [...]
biorac pod uwage tendencje do zanizania stezen juz na tanim propie idac dalej na drogim trenie czy bardziej drogiej oksie bardziej zaniza sie stezenia bolda, ktory normalnie juz na starcie daje pewna strate ze wzgledu na stan skupienia dodac do tego zanizanie przez producenta i wychodzi z tego troche wiecej niz 100mg/ml wiec zeby bylo okej trzeba [...]
[...] w temacie bo przed wyjazdem mnie naszło na małe porównanie:D lewo wrzesień 2010 prawo wrzesień 2012%-) jak ktoś narzeka i płacze, jak mu nie idzie jak to ciężko trenuje a efektów brak niech spojrzy na foto, przeanalizuje żarcie bo w tym jest zazwyczaj problem, zasięgnie rady u bardziej doświadczonego |parę złotych to kosztuje ale lepiej wydać [...]
Witam. Dopiero zaczynam swoją przygodę z treningami siłowymi (wcześniej coś tam ćwiczyłem w domu treningiem FBW, ale efektów brak. Teraz mam dostęp do siłowni z podstawowym sprzętem: hantle, sztangi, ławki, drążki). Zgodnie z zaleceniami z TEGO artykułu rozpocząłem ćwiczenia Etapu 2. Problem w tym, że nie daję rady w każdy dzień treningowy ćwiczyć [...]
Ja zjadłem cuts i efektów brak. Shred matrix zrobił zdecydowanie więcej niż animal a nie jest to jakiś mózgotrzep. Woda schodzi, potliwość większa, brak zjazdów. Cenowo wychodzi fajnie bo około 90zł na miesiąc.
no nic będę musiał spróbować się zaopatrzyć w jakąś 'lepszą' metke, bo ta już prawie mi się skończyła a efektów brak ;d jaka jest teraz na topie? której raczej mało co podrabiają? jakiś bałkan?
[...] A co do wagi, to nie zależy mi na jej spadku, masz absolutną rację i dziewczyny również ;) kwestia jest taka że nie leci ani waga ani obwody i to jest problemem dla mnie. Gdyby leciało chociaż jedno z nich, byłabym bardziej zmotywowana. A tak to efektów brak. Zmieniony przez - mizuno w dniu 2014-07-27 13:08:52
Nie ukrywając miche trzymam przez długi czas a cykl był już dość dawno, a jednak waga trzyma się tak jak się trzymała:) dlatego bym chciał coś wziąść innego co da efekty zadawalające niż wrzucać hajs tylko na żarło a efektów brak
"trenerów" mamy setki, a efektów brak ( patrz np piłka nożna ). Kulturystyka nie odstaje. "Trener" który ogląda fotki ( jak pisze wyżej lordknaga ) i ustala dietę, to porażka jakaś. Trener musi orać razem z zawodnikiem 24h na dobę. Lepiej za sponsorem bogatym się porozglądaj, bo udowodniłeś już, że twoja orka, to nie jednodniowa fascynacja tym [...]
Obli - na 2 Martuś - jak się wyznam o co tam chodzi to spróbuję Efektów brak ciąg dalszy - chyba jestem niecierpliwa pomiary będą w sobotę Miska: 1. jaja, owies, miód, dżem, cynamon, żurawina, wieśniak, 2. ser, orzechy, żurawina, miód, 3. fasola biała pucha, halibut wędzony, 4. szproty wędzone (ktoś z rodzinki mi wyżarł i musiałam dobić [...]
Hmmm o andrologu nigdy nie myślałem :P Za tydzień mija miesiąc odkąd stosuje Tamoxifen (Nolvadex)no i efektów brak ;/ ba znajomi nawet mowią, że moja klata jakby bardziej napeczniala ;/ Ostatnio zrobilem proby watrobowe bo tak zlecil endo i mam je podwyzszone ... ;/ dzis odtawilem to swinstwo ! W przyszłym tygodniu mam wizytę u endo ... ciekawe co [...]
Instrukcja krok po kroku: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html a co do owoców, to nie należy przeginać też z nimi, są zdrowe ale umiar wskazany- jak ze wszystkim :-)) A no i Twoje formy aktywności nie pozwalają na sensowny progres, ciało szybko się przyzwyczaja do wysiłku i efektów brak.
leyus nie denerwuj sie ja tez jestem sportowcem i wiem co to wysilek wiec wiem cos na ten temat , jednak nie opowiadaj takich rzeczy ze duzy ciezar da mase ! owszem ciezar nalezy zwiekszac bo miesnie sie przyzwyczajaja i nastepuje zahamowanie czynoscii wzrostu, ale ty mowisz a bynajmniej tak zrozumialem z kontekstu poprzednich postow o [...]
ja tez kituje po nich na zielono!!! to chyba wina tej otoczki niebieskiej;/ biore w NT 4 rano 4 przed snem w DT 4 rano przed treningiem 6 po i 4 przed snem. na razie efektow brak,moze lepsza regeneracja
[...] węgli i ich budulcem są tylko węgle złożone tak? kiedyś ktoś napisał że, żeby zbudować mięśnie trzeba jeść 6 posiłków co 2 godziny, 5 z nich to ryż i kurczak a ostatni to twaróg z oliwą a patrząc nawet na diety znanych kulturystów to mają tam takie rzeczy że użytkownicy tego forum zaczynają płakać że jedzą suchego kurczaka z ryżem a efektów brak
eh ja tez mam pobone problemy...i to juz od kilku lat...Stosowalam masowo chyba z tyisiac kremow i innym podobnych 'cudownych' preparatow, ktore mialy mi pomoc..i co? wielkie NIC..wydalam tyle kasy na te kremiki..i efektow brak..a jesli juz byly to najwyzej na kilka dnia potem znowu tradzik powracal..najlpiej pij multiwitamine np, sondy :) i [...]